Salut bucodental

Els 10 imprescindibles per a una bona salut bucodental

1

Primera visita al dentista a l’erupció de la primera dent o el primer any de vida. Assegura’t que el dentista que tracti al teu fill/a sigui especialista en nens, Odontopediatra.

2

Raspalla des de la primera dent 2 vegades al dia, amb raspall i pasta dental fluorada (1000-1500ppm de fluor) en quantitat “granet d’arròs” o “pèsol” segons edat.

3

Col·loca’t al darrera del nen/a per a una bona visibilitat i posició estable durant el raspallat. 

4

Molt important aixecar el llavi per raspallar correctament la zona d’unió entre genives i dents.

5

Si té contactes entre els queixals, utilitza el fil dental a la nit, sempre abans del raspallat.

6

NO esbandir-se després del raspallat ni beure aigua.

7

El raspallat ha de ser realitzat pels pares fins als 6 anys i supervisat fins als 8 anys d’edat.

8

Si observes canvis de coloració o “taques blanques” en les seves dents, acudeix a l’Odontopediatra, aquestes taques poden ser l’inici de lesions de càries.

9

Si el teu fill/a té set, dona-li aigua. Evita els sucres afegits fins als 2 anys, a partir dels 3 anys, si és inevitable, limita’ls.

10

Si utilitza el xumet cal abandonar-lo abans dels 2 anys per evitar maloclusions esquelètiques. L’Odontopediatra té eines que et poden ajudar. Si utilitza biberó, retira’l al voltant dels 18 mesos. Podeu utilitzar tasses i gots.

 

Dra. Mar Salvador
Directora Mèdica de Clínica Verna